女性在同样艰深生涯中能吃甚么？补肾

干贝滋阴补肾 。女性能补

又称江瑶柱 。同样性平，艰深味甘咸，生涯甚可肾推食物能补肾养阴肾阴虚人们理当每一每一吃。中吃

鲈鱼补肝肾 。选款

又称花鲈 、补肾鲈鱼 。女性能补性平，同样味甘  ，艰深既能补脾胃
，生涯甚可肾推食物又能补肝肾，中吃益筋骨 。选款

栗子补肾壮腰
。补肾

性温，女性能补味甘 ，除了补脾健胃外
，尚有补肾壮腰的成果肾虚腰痛的人最佳吃。

山药润肺益肾 。

味甘 ，是中医下品之药  ，除了补肺健脾外，还能益肾填精
。肾虚人，理当每一每一吃 。